Comment fonctionne un pèse personne impédancemètre ?

Si vous voulez connaître votre poids et votre indice de masse corporelle ou IMC avec une balance, ce guide vous est adressé. La balance impédancemètre est le pèse personne fiable pour s’assurer d’obtenir un réel résultat. Découvrez ce qu’est une balance impédancemètre, ses fonctionnalités, ainsi que ses avantages et ses inconvénients.

Tableau comparatif

 Xiaomi Composition Scale 2Withings Body+Renpho ES-26M 
Voir le prixVoir le prixVoir le prix
Prix€€€
Caractéristiques - Indice IMC des mesures
- Technologie BIA
- Affichage à LED
- Bluetooth 5.0
- Synchronisation avec l'application Mi Fit
- Indice IMC des mesures
- Synchronisation automatique Wi-Fi et Bluetooth
- Application Health Mate gratuite (Android 5+ / iOS 8+)
- Indice IMC des mesures
- Technologie BIA
- 13 valeurs de compositions clé
- Application RENPHO
Dimensions30 x 30 x 2 cm32,51 x 32,51 x 2,29 cm26 x 26 x 2,5 cm
Mémoire utilisateurs16 profils8 profilsillimité

Qu’est-ce qu’un pèse personne impédancemètre ?

La balance impédancemètre permet de mesurer le poids total de l’individu. En effet, ce modèle de pèse personne masse graisseuse a été conçu exprès pour mieux diagnostiquer votre santé, ainsi que votre forme. Ce modèle utilise l’impédancemétrie pour fournir les données relatives à votre constitution. Ainsi, il utilise le courant électrique ou une pression acoustique afin de mesurer la résistance d’un organisme. 

Quelles sont les fonctionnalités d’un pèse personne impédancemètre ?

Outre le fait de mesurer le poids du corps, le pèse personne impédancemètre offre de nombreuses fonctionnalités, à savoir :

• Afficher le pourcentage de masse graisseuse et du graisse sur les viscères : grâce à son capteur, la balance impédancemètre est en mesure de détecter le taux de masse graisseuse dans le corps pour un meilleur suivi. Il s’agit d’un courant de faible intensité qui va circuler à travers le corps. Notez que ce taux doit être compris entre 20 et 35 % chez les femmes, et entre 10 et 25 % chez les hommes.

• Pourcentage de masse hydrique : il s’agit du taux de rétention d’eau dans votre corps. Ainsi, vous pouvez savoir si une partie de votre corps souffre de manque de rétention d’eau.

• Pourcentage de masse musculaire : pour que vous sachiez si vous avez besoin de prendre du muscle ou de ne pas abuser avec la prise de masse musculaire.

Les fonctionnalités peuvent être différentes selon le modèle de pèse-personne impédancemètre. Pour un pèse-personne connecté impédancemètre, il est de rigueur de vérifier la compatibilité de l’application connectée à votre système Android ou IOS. 

Comment utiliser un pèse-personne impédancemètre ?

Même s’il s’agit d’un modèle plus abouti, cette balance masse graisseuse reste facile à utiliser. Pour procéder, il faudra entrer vos données personnelles telles que le sexe, la taille et l’âge, et ce, lors de la première pesée. Si vous disposez d’un modèle manuel, il sera nécessaire d’indiquer votre poids. Après, montez les pieds-nus sur la balance pour optimiser le contact avec l’appareil. Évitez de monter sur la balance impédancemètre si vos pieds sont mouillés au risque de détériorer les capteurs. Ce type de balance ne convient pas aux personnes qui portent un dispositif électronique comme un stimulateur cardiaque. Enfin, utiliser un pèse-personne impédancemètre est déconseillé pour la femme enceinte.

Quels sont les avantages et les inconvénients d’un pèse personne impédancemètre ?

L’avantage d’un pèse-personne impédancemètre réside dans le fait qu’il permet de suivre le poids avec des données précises et réelles. Ainsi, vous pouvez maîtriser correctement votre poids. Les technologies de ce modèle permettent d’effectuer un suivi régulier de l’IMC (indice de masse corporelle) et de l’enregistrer par la suite. Grâce à cette interprétation bien détaillée, son utilisateur pourra savoir à quel niveau il doit faire des efforts pour établir un meilleur équilibre. 

Pourquoi acheter un pèse personne impédancemètre ?

Pour une personne qui entame un régime pour une perte de poids, utiliser un pèse-personne impédancemètre est vivement conseillé. En effet, ce modèle vous permet de savoir à quel niveau se situe l’excès de poids. Notez que ce modèle s’adresse aux personnes ayant des besoins spécifiques comme la perte de poids ou la prise de poids. En choisissant une balance fiable impédancemètre, vous pourrez connaitre des détails spécifiques comme la perte de graisse, d’eau ou de muscle. 

Les autres types de pèse personne : pèse personne mécaniquebalance connectée.